Bandoni, Chiara (2023) La pratica del bouldering come approccio terapeutico in pazienti con diagnosi di depressione maggiore. Bachelor thesis, Scuola universitaria professionale della Svizzera italiana.
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Abstract
Introduzione Con una prevalenza dell'8-12% nella maggior parte dei paesi, la depressione è uno dei disturbi psichiatrici più comuni e una delle malattie croniche che provoca il maggior decremento della salute. In studi recenti, l'attività fisica si è dimostrata efficace nel trattamento della depressione e in particolare quando viene utilizzata per potenziare gli effetti della psicoterapia. Una forma speciale di attività fisica diventata sempre più popolare negli ultimi anni è il bouldering. Essa è definita come l'arrampicata ad altezze moderate senza l'uso di corde o imbracature. Recenti studi hanno indicato che il bouldering possa avere specifici effetti positivi su vari fattori psicologici. Metodologia Il quesito di ricerca che mi sono posta è il seguente: “la pratica del bouldering è efficace come trattamento nei pazienti maggiorenni affetti da disturbo di depressione maggiore?”. È stata effettuata un’ampia ricerca in letteratura utilizzando molte banche dati. Le parole chiave utilizzate sono state: “bouldering”, “climbing bouldering” e “depression”. Gli articoli finali selezionati sono stati otto. Risultati I risultati derivanti dall’analisi degli otto articoli selezionati mostrano che una terapia boulder di 2-3 ore, una volta alla settimana, con 10-12 partecipanti, possa essere efficacie nella diminuzione della sintomatologia depressiva nei pazienti maggiorenni affetti da depressione maggiore; seguendo il protocollo germanico che, oltre al bouldering, affianca un approccio di consapevolezza mentale Conclusioni In conclusione, ulteriori studi sono necessari per poter affermare con certezza che il bouldering possa essere un trattamento valido nei pazienti con depressione maggiore; tuttavia, alcuni risultati positivi sembrano portarci sulla strada dell’efficacia.
| Item Type: | Thesis (Bachelor) |
|---|---|
| Corso: | UNSPECIFIED |
| Supervisors: | Huber Bassetti, Annanora |
| Subjects: | Sanità |
| Divisions: | Dipartimento economia aziendale, sanità e sociale > Bachelor in Fisioterapia |
| URI: | http://tesi.supsi.ch/id/eprint/4985 |
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