Efficacia della meditazione Mindfulness per la prevenzione del burnout nel personale infermieristico. Revisione della letteratura

Ruga, Chiara (2022) Efficacia della meditazione Mindfulness per la prevenzione del burnout nel personale infermieristico. Revisione della letteratura. Bachelor thesis, Scuola universitaria professionale della Svizzera italiana.

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Abstract

Background Il burnout è un problema sempre più comune tra il personale infermieristico che può comportare grandi problemi per l’infermiere, il paziente, i colleghi e l’organizzazione sanitaria. La Mindfulness potrebbe essere uno strumento valido per prevenirlo e aumentare il benessere psicologico, la pratica della consapevolezza può essere una soluzione accessibile a tutti e potrebbe essere anche conveniente poiché vengono insegnate delle tecniche da praticare ovunque. Obiettivi Questo lavoro di tesi ha lo scopo di rispondere alla domanda di ricerca: “In quale modo la meditazione Mindfulness può ritenersi uno strumento efficace nella prevenzione del burnout nel personale infermieristico?” tramite l’analisi: dei percorsi pratici formali per la prevenzione efficace del burnout, la relazione tra meditazione Mindfulness e burnout e degli effetti positivi comprovati degli interventi basati sulla Mindfulness sulla salute mentale degli infermieri. Metodologia Il metodo usato per svolgere questa tesi è la revisione sistematica della letteratura e sono state consultate due banche dati, PubMed e CINHAL, e sono stati selezionati 12 articoli pubblicati tra il 2015 e il 2022 che comprendevano un campione di infermieri. Risultati Sono stati creati vari programmi basati sulla Mindfulness e adattati allo stile di vita degli infermieri e gli aspetti più importanti per la prevenzione sono che gli interventi devono essere praticati con costanza, essere insegnati da dei professionisti formati e avere nelle attività per lo sviluppo personale ben strutturate. Conclusioni La maggior parte degli interventi analizzati sono stati efficaci nella prevenzione al burnout negli infermieri e possono essere riproponibili anche negli ospedali sottoforma di programmi incentrati sul team. Parole chiave Mindfulness / meditazione / burnout / efficacia / prevenzione

Item Type: Thesis (Bachelor)
Corso: UNSPECIFIED
Subjects: Sanità
Divisions: Dipartimento economia aziendale, sanità e sociale > Bachelor in Cure infermieristiche
URI: http://tesi.supsi.ch/id/eprint/4406

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